#mindfulnesstododia D26 - Cantar


Eu sempre digo nos posts do #mindfulnesstododia que o seu mundo depende apenas da interpretação que você dá pra ele. As coisas podem ser boas ou ruins, variando de acordo com a sua perspectiva e os filtros que você adiciona à realidade. Tá aqui um bom exemplo disso. O gari que tira o lixo da rua onde eu moro, aqui em Londres, faz essa performance toda a vez que passa. Para em frente à lixeira, escolhe uma boa (e antiga) música brasileira, posiciona a sua vassoura-guitarra e começa a cantar, arrancando sorrisos de todas as pessoas que passam por ali. Aqueles que moram nos prédios ao redor, como eu, vão pra janela assistir. Não importa qual seja o seu trabalho, se vc tiver paixão, alegria e bom humor, será capaz criar uma realidade muito mais divertida e significativa do que poderia imaginar - impactando positivamente e transformando a sua vida e a das pessoas ao seu redor. Isso não vale só pro trabalho, qualquer situação pode ser desgastante ou reinvigorate. Depende de como você escolher olhar pra ela. Bom dia. Bom trabalho. Boa vida.

#atençãoplena #autoajuda #autoestima #meditação #mindfulness #nãojulgamento

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© 2017 por Thais Requito.