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#mindfulnesstododia D75


Seja gentil com você mesmo, você está fazendo o melhor que pode. Muitas vezes a gente se culpa, julga e crítica por algo que fez no passado. Te digo uma coisa: você fez o melhor que podia, com os recursos que tinha naquele momento. Se hoje você pensa diferente, é porque teve a oportunidade de passar por tudo o que passou, errar tudo o que errou e acertar tudo o que acertou. Foi a soma de tudo de bom, ruim e neutro que aconteceu na sua vida que te tornou quem você é hoje. Fique em paz. Você não podia ter feito diferente. Mas você pode escolher o que vai fazer daqui pra frente com as situações que a vida te apresentar. Esse momento é o único em que você tem escolha. Por isso, aproveite. E se ficar aquela sensação estranha no peito, lembre-se que sempre é tempo de pedir desculpas, dizer eu te amo, dar um beijo de bom dia, oferecer aquele abraço da paz, pedir ajuda, escolher um novo caminho. A vida é sua e você está no comando. Seja gentil e tenha compaixão por si mesmo, assim você vai chegar muito mais longe.

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