#mindfulnesstododia D24


Ser simples e verdadeiro como o sorriso de uma criança. Esse é o convite do #mindfulnesstododiapra começar bem a semana. Que possamos expressar os nossos sentimentos, bons e ruins, sem nos apegarmos demais a eles. Com a honestidade e a tranquilidade de quem sabe que estar chateado ou irritado com alguém hoje, não é sinônimo de nunca mais poder sorrir pra ele/ela. Assim como faria uma criança. Leve, livre. Com amor. Aliás, muito amor por esses 2 mini presentes que a vida nos deu -- @pais.ao.quadrado 🌹😍

#atençãoplena #autoajuda #autoestima #meditação #mindfulness #nãojulgamento

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© 2017 por Thais Requito.