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Acreditamos na transformação do mundo a partir de cada pessoa.
Explore nossa curadoria de conteúdos gratuitos: vídeos, artigos e meditações.
Tendências do futuro, bem-estar, transição de carreira e mindfulness para quem deseja mais equilíbrio, clareza e criatividade no dia a dia.
Mindfulness
Do caos à calma - Dia 25: Aliviando o estresse e a ansiedade
11:37
Do caos à calma - Dia 2: Um minuto de pausa
02:31
Do caos à calma - Dia 7: Autocompaixão
05:49
A vida acontece agora. A meditação te ensina a valorizar o presente — não só nas férias, mas em cada dia comum.
Participe do desafio Do Caos à Calma:
28 dias de práticas guiadas que vão transformar a sua vida!
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